【肩の痛み】ゴルフ肩

おはようございます！

ロバ整体院の林です！

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

だいぶ暖かい気候になってきました！

後もう少しで春ですね(^^)

さて本日は、

ゴルフ肩

について説明させていただきます。

ゴルフ肩とは

その名の通り、ゴルフのスイングに起因するトラブルです。

ゴルフ肩の特徴と症状

☆テイクバック時に左肩が痛い

☆スイング時やフィニュッシュ時に右肩が痛い

☆プレーや特に練習後に、肩甲骨の内側に痛みを感たり、

首周辺が重くなったり痛んだりする

☆利き手と逆の肩が下がっている

☆肩の可動域が狭い

☆肩の可動域の左右差が大きい

☆肩から腕にかけての痛みやしびれを感じる

☆股関節が固く腰の回転可動域が悪い

☆利き手と逆の太もも外側が張る

ロバ整体院のゴルフ肩のアプローチとは？？

①股関節の柔軟性

②肩甲胸郭関節と肩の連携をスムーズにする

③股関節と肩の連動

④当院のトレーニングとオリジナルテーピング拮抗筋の出力アップ

ゴルフは年齢、性別を問わず、だれでも楽しむことができ、

ほかのスポーツにはない知的ゲーム的要素のある、一番ボールを遠くに

飛ばす事のできる魅力的なスポーツです。

症状なく楽しめるよう是非、当院に足をお運びください。

いかがでしたか。

わからないことなどありましたら、お気軽にご連絡ください。

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院長　林