【重要】腰痛コルセットはつけた方がよいか？つけない方がよいか？

おはようございます！

ロバ整体院の林です！

桜も咲いて春ですね！

本日も元気よくまいりましょう！

さて本日は

腰痛コルセットはつけた方がよいか？

つけない方がよいか？

について説明していきます。

その前に

腰痛コルセットの役割とは？？

☆腰を動かすことでの痛みの防止

　腰痛は前かがみや後ろに倒す、

　ひねりや腰を傾けることによって

　痛みますが、その動きを

　制限することによって

　痛みを緩和します。

☆固定する

　コルセットを装着することで

　腹圧を上昇させ、

　腰回りの安定を図り

　痛みを緩和します。

　また支えられてる安心感も

　あります。

そして

腰痛コルセットをつけた方がよいか？

つけない方がよいか？

☆そのタイミングが重要です

筋肉が痛みを出している炎症期には

コルセットを装着した方がよいです。

また、日常生活などで

腰痛が出ない場合は

コルセットを外した方が

良いでしょう。

難しいのは

朝だけ痛いや

仰向けになると痛い

デスクワークで夕方になると痛いなど

この辺りは

実際に施術してアドバイスをしていきます！

是非、お試しください！

また当院では

姿勢改善オリジナルテーピング

を使いピンポイントの筋肉を狙って

腹圧を

コントロールして

腰痛ダメージを減らします！

こちらも是非、お試しください！

いかがでしたか。

少しでも気になることや

思い当たることございましたら

お気軽にご相談ください。

お待ちしております（^^）

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ロバ整体院

院長　林